Hogyan fogyj úgy, hogy közben nem mondasz le semmiről?!
Édesszájú vagy? Imádod a sajtos croissant? Odavagy a tésztákért? Ugyanakkor el szeretnéd érni azt az alakot, amiről mindig is álmodoztál?
Íme 8 tipp, hogy ezt hogyan tudod kivitelezni.
1. Határozd el magadat: ez nem diéta, hanem életmódváltás.
Az átmeneti diétákkal az a baj, hogy ideig-óráig…